Espacio dirigido a ciudadanos de Málaga, mayores y adultos en general, que quieran mantenerse en forma. El contenido incluye grabaciones de actividad física para realizar en casa. Programa coordinado por el Área de Deporte del Ayuntamiento de Málaga, cuyos técnicos...
'#YoEntrenoEnCasa', un espacio de salud con propuestas de ejercicios de nivel básico y medio para realizar en casa. Realizadas por Antonio Luis Gómez Moreno, entrenador personal y director de un 'O2 Centro Wellness'. Se emite de lunes a viernes a...
Sesiones de gimnasia con una tabla de ejercicios para mejorar (y mantener) la salud y la calidad de vida. Impartidas por Jesús López Martín, entrenador personal apasionado de la actividad física y el deporte que dirige la empresa de entrenamiento...
Clases de Pilates para hacer en casa y mantenernos en forma. Impartidas por Marta Serrano Palomo, instructora de 'Pilates suelo con implementos', 'Pilates y patologías frecuentes' y 'Técnicas de estiramientos para aplicaciones deportivas'. Se emiten de lunes a viernes a...
