[TP] Espacio dirigido a ciudadanos de Málaga, mayores y adultos en general, que quieran mantenerse en forma. El contenido incluye grabaciones de actividad física para realizar en casa.
Programa coordinado por el Área de Deporte del Ayuntamiento de Málaga, cuyos técnicos imparten las clases, con el asesoramiento de la Sección de Medicina Deportiva, en los polideportivos e instalaciones municipales, en zonas de musculación al aire libre y en los work out de Carretera de Cádiz y El Morlaco. También se emiten estos ejercicios desde escenarios privilegiados y emblemáticos como la Alcazaba, el Puerto, el Parque, Gibralfaro y el Parque de Huelin.
Se emite los lunes a partir de las 10:30 h en Canal Málaga Televisión, con redifusiones los miércoles (19:30 h), los viernes (11:30 h) y los domingos (9:30 h).
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